在足坛，C罗的28圈网页版自律一直是28圈app标杆级的存在，但如今，他的“精神门徒”似乎又多了一位——热刺后卫拉杜·德拉古辛，德拉古辛的经纪人在接受采访时透露，这位罗马尼亚国脚的日常生活纪律严苛到令人咋舌，甚至让到访的客人“饿得要死”，这一爆料迅速引发球迷热议：难道足坛又一位“苦行僧”式球员正在崛起？
经纪人马内亚·内德尔库用一句玩笑话概括了德拉古辛的饮食哲学：“每次去他家，我都得提前吃顿大餐，否则根本撑不住。”他描述道，德拉古辛的厨房如同职业营养师的实验室，冰箱里清一色的鸡胸肉、藜麦和蔬菜，零食柜空空如也，连调味料都少得可怜。“有一次我偷偷带了包薯片，他直接扔进了垃圾桶，还给我上了一堂‘反式脂肪危害’的课。”
这种近乎偏执的自律并非作秀，内德尔库透露，德拉古辛从18岁起就聘请私人营养师，每天进食时间精确到分钟，甚至外出比赛时也会自带食材。“有次球队聚餐，他对着菜单研究了半小时，最后只点了一份白灼虾和西兰花，把服务员都看呆了。”
如果说饮食控制是基础，那么德拉古辛的训练强度则更令人震撼，据经纪人透露，他坚持着与C罗相似的“睡眠-训练-恢复”循环：每天凌晨4点起床进行90分钟核心训练，下午球队合练后再加练两小时射门和防守技巧。“他的居家健身房设备比许多专业俱乐部还齐全，连理疗师都说‘过度使用’。”
这种疯狂投入很快收到回报，上赛季，德拉古辛以意甲最高争顶成功率（78%）和场均12公里跑动成为欧洲炙手可热的中卫，热刺主帅安格·波斯特科格鲁曾公开称赞：“他的体能数据像台机器，但更可怕的是他的专注力——仿佛永远在备战欧冠决赛。”
极端自律的另一面是近乎封闭的生活方式，德拉古辛几乎不参加队友的派对，社交媒体除了训练视频就是营养食谱，有队友调侃：“想约他喝咖啡？除非杯子里装的是蛋白粉。”这种孤僻曾引发更衣室微词，但经纪人解释：“他不是冷漠，只是把足球当成信仰。”
争议还来自医学界，运动营养学博士艾玛·科尔曼指出：“青少年球员模仿这种极端模式可能导致内分泌紊乱，C罗的基因天赋和30年专业团队支持不可复制。”但德拉古辛的回应很干脆：“如果自律是种病，我宁愿病入膏肓。”
从C罗到哈兰德，再到如今的德拉古辛，足坛“苦行僧文化”是否正在重塑职业球员标准？体育心理学家卢卡·佩特里认为：“这反映现代足球对‘反脆弱性’的追求——技术可以培养，但意志力才是顶级联赛的通行证。”
而对于普通球迷，德拉古辛的故事或许给出了另一种答案：成功未必需要天才，但一定需要偏执，正如他家中墙上挂着的那句C罗名言：“天赋能让你被发现，自律才能让你被记住。”
